Przeciwwirusowy i wzmacniający odporność – ten napój to must-have na sezon przeziębień.
W okresie, gdy częściej występują przeziębienia i grypy, warto zadbać o swoją odporność. Nasz układ odpornościowy może skorzystać z mocy natury.
Napój wzmacniający odporność, który pomaga w walce z objawami grypy i przeziębienia, takimi jak gorączka i kaszel, jest szczególnie przydatny podczas ataku tych chorób.
Czarny bez, będący podstawą tego napoju, posiada właściwości przeciwwirusowe. Nie tylko skutecznie walczy z przeziębieniem i grypą, ale także wspomaga problemy z trawieniem, stany zapalne i choroby naczyniowo-sercowe, rozgrzewając organizm.
Przepis:
- 450 ml soku z czarnego bzu
- 1 łyżka miodu
- 4 łyżki soku z cytryny
Instrukcja przygotowania:
- Wlej sok z czarnego bzu do garnka, dodaj sok z cytryny i wymieszaj.
- Doprowadź mieszankę do wrzenia i gotuj na małym ogniu, nie dłużej niż 30 minut.
- Pozostaw do ostygnięcia, a na końcu dodaj miód.
- Napój wzmacniający odporność jest gotowy do picia.