Odkryj sekretne działanie tego napoju, które eliminuje skumulowany tłuszcz jak żaden inny.
28
Sok z cytryny w połączeniu z nasionami chia tworzy zdrową kompozycję, działającą jak naturalny lek.
Dzięki obfitości niezbędnych składników odżywczych oraz właściwościom leczniczym, to połączenie zyskało na popularności.
Jest to napój orzeźwiający, który nie tylko wspomaga wydalanie moczu, ale również pomaga oczyścić ciało z toksyn. Dodatkowo, sprzyja szybszej eliminacji toksyn z organizmu i wspiera zdrowe odchudzanie.
Nasiona chia i sok z cytryny to także naturalne wsparcie dla układu krążenia. Picie tego połączenia jest znakomitym sposobem na ochronę serca i naczyń krwionośnych, zawierając cenne kwasy Omega-3, które regulują ciśnienie krwi i zmniejszają stany zapalne.
To połączenie oferuje również korzyści dla szybszej utraty wagi, regulując apetyt i wspierając proces odchudzania. Obecny w nim błonnik dietetyczny i antyoksydanty przyspieszają redukcję tkanki tłuszczowej i zapobiegają jej odkładaniu się w różnych częściach ciała.
Przygotowanie koktajlu jest proste: do 100 ml wody dodać nasiona chia, pozostawić na godzinę, aż powstanie masa żelowa. Następnie dodać resztę wody i sok z cytryny, mieszając około minuty, aby połączyć z chia. Dla lepszego smaku można dodać miód.
Dla optymalnych efektów zaleca się spożywanie tego napoju rano, na czczo, codziennie przez co najmniej 7 dni, a dla uzyskania lepszych wyników kontynuować przez minimum 3 miesiące.