Zdrowie na talerzu: odkryj idealną kolację dietetyczną, tak pyszną, że nawet kanapki się nią zachwycają.
Ta przepyszna sałatka jest idealna – zdrowa, smaczna i błyskawiczna w przyrządzeniu.
Brak w niej majonezu, ale dla lżejszej wersji śmietanę możesz zamienić na jogurt naturalny. Warto wypróbować ten przepis, to doskonała uczta dla każdego, zarówno dla młodszych, jak i starszych członków rodziny.
Składniki to:
- 3 ząbki czosnku
- 2 łyżki śmietany
- 5-6 średnich marchwi
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- szczypta soli
- dowolne zioła, według preferencji
Przygotowanie:
Zetrzyj marchew na grubych oczkach tarki i dodaj posiekane jajka. W śmietanie utłucz czosnek, po czym dodaj do mieszanki. Dopraw sałatkę solą i ziołami wedle gustu. Możesz także dodać por, szczypior lub starte jabłka, tworząc różnorodne wersje tej sałatki.